Tagi
Strony
Najlepsze
  • Palik do drzewekPalik do drzewek
    Jak dbać o ogród i sad?. Zasadzenie kwiatów, drzewek owocowych czy założenie skalniaka nie wystarczy by dom ozdabiały piękne, zdrowe i kolorowe rośliny. Ogród czy sad, to wymaga od jego …
  • Domy szkieletowe – projektyDomy szkieletowe – projekty
    Domy szkieletowe- projekty. Na wstępie, trzeba koniecznie zaznaczyć, że każdy, kto myśli o budowie domu, musi się zastanowić jaki sprosta jego wymaganiom. Musi się zastanowić z czego będzie wykonany.Coraz więcej …

Ochrona materaca. Dbanie o siebie, to nie tylko odpowiednia dieta, regularne uprawianie sportu i wystarczająca długość snu. To również jakość snu jest ważna, a na nią wpływ ma kilka rzeczy. Nasze łóżko musi być wygodne, ale główną rolę tu gra materac. Nie bójmy się zainwestować w taką rzecz. Dobry zakup powinien nam wystarczyć na 5-7 lat, po tym czasie warto wymienić materac na nowy. Pamiętajmy też, by co 2-3 tygodnie, odwracać go, inaczej tylko jedna strona materaca będzie używana i po jakimś czasie go zdeformujemy.Ale można dbać o niego również w inny sposób. Ochraniacze na materac to niewielki koszt, a dzięki temu sama struktura nie będzie się tak kurzyła, ani brudziła. Taki ochraniacz możemy co jakiś czas prać, oczywiście, co tylko pozwoli nam utrzymać go w ładzie i czystości.W przypadku alergików zaleca się kupić materac antyalergiczny lub też tego typu ochraniacz. Dzięki temu nie będą przenikać do materiału pyłki – na pewno nie z takim natężeniem.Dzięki tym wszystkim zabiegom nasz sen będzie dużo wydajniejszy.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>